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Fried Mackerel with Black Beans 120g/ Smiling Fish-
€ 3.79Oriental Smiling Fisch Makrele mit schwarze Bohnen.
Zutaten: Makrele (Fisch), schwarze Bohnen 7,5%, Sojaöl, Palmöl, Salz.Nährwerte Per 100 g.
Energie 1126kJ/268 kcal
Fett 18,1g/Davon gesättigte Fettsäuren 7,8g
Kohlenhydrate 1,3g/Davon Zucker 0g
Eiweiß 25g
Salz 3,75g -
Fried Rice Crackers 150g/ Golden Turtle –
€ 2.79Golden Turtle Reiscracker (Frittiert ) .
Zutaten: Scharfe, frittierte Reiscräcker. Zutaten: 62,5% Klebreis, Palmöl, Sojasauce (SOJA, WEIZEN, Salz, Wasser), Zucker, Chili-Powder (Zucker, Gewürze [Knoblauch, Zwiebel, Chili, Schalotte], nicht-jodiertes Salz, Sojasaucenpulver [enthält SOJA, WEIZEN], Garnelenwürzmittel [GARNELEN, SOJA, MILCH], Tapioka, Maltodextrin, Farbstoff: E160c, Trennmittel E551, Geschmacksverstärker: E635, Säuerungsmittel E330), Chilipulver, Tapiokastärke, Farbstoff: E160c. Trocken und lichtgeschützt lagern. Hergestellt in den Niederlanden. Eigenschaften: Eiweiß aus tierischer Milch
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g
Energie 478kJ / 200kcal
Fett 19,8g/ davon gesäüttigte Fettsäuren 9,1g
Kohlenhydrate 68,8g davon Zucker11,5g
Ballaststoffe 0g
Eweiß 5,2g
Salz 2,2g
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Frittierte Tofu 170g/ Komy Tofu
€ 3.99Komy Pate de soja frit. Frittiert Tofu 170g
Zutaten: Non-GMO Sojabohnen, Wasser, GDL E575, Erdnuss- und Sonnenblumenöl.für in einer Suppe, im Wok oder auch mit einer einfachen Sojasauce. Gebratener Tofu kann auf viele Arten untergebracht werden. Eine unverzichtbare Zutat in vielen asiatischen Gerichten. Es ist ein gutes Essen für Veganer.
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Frittierte Tofu 500g/ Komy Tofu
€ 4.99Komy Pate de soja frit. Frittiert Tofu 500g
Zutaten: Non-GMO Sojabohnen, Wasser, Zucker, Salz, Karamelle, gewürz , GDL E575, .für in einer Suppe, im Wok oder auch mit einer einfachen Sojasauce. Gebratener Tofu kann auf viele Arten untergebracht werden. Eine unverzichtbare Zutat in vielen asiatischen Gerichten. Es ist ein gutes Essen für Veganer.
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Fruchtsaftgetränk Mango 1L/Rubicon –
€ 3.29Rubicon Deluxe Mango Fruchtsaftgetränk.
Zutaten: Mangomark, Wasser, Zucker, Säuerungsmittel: Zitronensäure, Aroma, Stabilisatoren: Guarkermehl, Xanthan, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g.
Energie: 258 kJ /61 kcal.
Fett: 0,5g.- Davon gesättigte Fettsäuren: 0,5 g.
Kohlenhydrate: 13 g.Davon Zucker 13g
Eiweiss: 0,5g
Salz 0,01g.
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Fruchtsaftgetränk Litschi 1L/Rubicon – Deluxe –
€ 3.29Rubicon Deluxe Lychee Drink
Zutaten: Litschisaft, Wasser, Zucker, Säuerungsmittel: Apfelsäure, Aroma, Stabilisatoren: Guarkermehl, Xanthan, Antioxidationsmittel:
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g.
Energie: 223 kJ /53 kcal.
Fett: 0g.- Davon gesättigte Fettsäuren: 0 g.
Kohlenhydrate: 13 g.Davon Zucker 13g
Eiweiss: 0,5g
Salz 0,01g.Ascorbinsäure.
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Frühlingsrolle mit Garnelen 500g/ Asian Pearl-
€ 9.99Asian Pearl: Shrimp Springroll. 500g
Zutaten: Reispapier, Reismehl, Tapioka,-Stärke,, Wasser, salz, ) Yambohnen 17,5%, Taro 16,7%, Garnelen( gezüchtete in Vietnam) 17,96%,Karote, Fadennudeln Tapiokastärke, Sojaöl, Pilz, Getrochnete Weizenbrotkrümel(Weizenmehl, Tapioka Stärke, Instant Hefe, salz, Zucker Pflanzenfett, Pflaumenessigbasis (Wasser, Fruktose, , Komplexe Würzmittel/ (Palmöl) Geschmacksverstärker E621, Zucker, Salz, Knoblauch, Schalotten, Pfeffer.Nährwerte pro 100g
Energie 844kJ/ 202kcal
Fett 2,4g – davon gesättigte Fettsäuren 0,5g
Kohlenhydrate 38,8g – davon Zucker 1,4g
Eiweiß 5,7g
Salz 1,g.Zubereitung In Öl bei mittlerer Hitze 4 Minuten frittieren. Heißluftfritteuse: 7-8 Minuten bei 180 Grad frittieren. Backofen: Im auf 185-190 Grad vorgeheizten Ofen 10-12 Minuten backen.
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Frühlingsrollen (Mini )Gemüse 900g/Tsingtao –
€ 7.49Tsingtao Mini Spring Roll.
Zutaten: Weizenmehl, Kohl, Karotten, Grüne Bohnen, Nudeln(Erbsen, Maisstärke), Zwiebeln Kartoffelstärke, Rapsöl, Salz, Pilze, Sesameöl, Zucker, Geschmacksverstärker: E621, Sojasauce, Knoblauch, Ingwer, weißer Pfeffer.
Tiefkühlprodukte nur zum selber abholen
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Frühlingsrollen Huhn( Cha gio Ga) 814g/ Hoa Nam- –
€ 14.90Hoa Nam Springrolls (Hähnchenrollen) 814 g
Zutaten: Reiskuchen (Reismehl, Tapiokamehl, Wasser, Salz), Hühnerfleisch 32 % (Herkunft EU), Zwiebeln, Karotten, Erbsenstärke, Bohnenstärke, Maisstärke, Wasser), Zucker, Sonnenblumenöl, Fischsauce (Sardellen, Salz, Zucker), Sesam, Salz, Knoblauch, Pfeffer. Allergene: Fisch und Fischerzeugnisse.Nährwertangaben je 100ml/gr
Energie 898kJ/215kcal
Fett 3,2g/ davon gesättigte Fettsäuren 0,5g
Kohlenhydrate 36,6/davon Zucker 2,3g
Eiweiß 10g
Salz 0,8gTiefkühlprodukte nur zum selber abholen:
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Frühlingsrollen Pork( Cha gio Heo- 18st ) 720g/ My Huong –
€ 15.90My Huong Frühlingsrolle mit Schweinfleisch 50stück – 1,9kg – Spring Roll with Pork meat
Zutaten: Weizenmehl, Kohl, Karotten, Grüne Bohnen, Nudeln(Erbsen, Maisstärke), Zwiebeln Kartoffelstärke, Rapsöl, Salz, Pilze, Sesameöl, Zucker, Geschmacksverstärker: E621, Sojasauce, Knoblauch, Ingwer, weißer Pfeffer.Nährwerte Pro 100g:
Energie 653Kj/ 156 kcal.
Fett 3,5g- Gesättigte Fettsäurer 0,0g.
Kohlenhydrate 18,7g- Zucker g
Protein 7,5g
Salz 1,0gTiefkühlprodukte nur zum selber abholen
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Frühlingzwiebel 100g Thai/ Union leaf / Veggie –
€ 2.20Veggie Hanh la
Die Frühlingzwiebel dürfte den meisten aus der Gemüsetheke des lokalen Supermarktes bekannt sein. Lecker sind die röhrenformigen Blätter als Schnittlauchersatz und fein die zarten Zwiebelchen.
Die Frühlingzwiebel ist aber nicht nur ein wunderbares Gemüse, gekocht oder im Salat, sie ist auch eine wertvolle Heilpflanze, die das Angenehme mit dem Nützlichen verbindet.
Die Heilkraft reicht von Krebsvorbeugung, Cholesterinsenkung, über Stärkung von Magen und Darm, hin zu antibakterieller und fiebersenkender Wirkung.