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Baking Soda Pure 454g /Arm & Hammer –
€ 2.39Arm & Hammer – Backsoda (Natron) E500.
Zutaten : sind 100% Natriumbicarnonat.
Nährwerte (pro 100g)
Energie: 0 kJ / 0 kCal
Fett: 00g/ davon gesättigt: 0g
Kohlenhydrate: 0g/ davon Zucker: 0g
Protein: 0g
Salz: 15g
– Baking Soda-Mehrzweckmehl ist eine Marke, die sich auf Backpulver spezialisiert hat, das in den USA als die Nummer 1 gilt.
– zum Backen, Desodorieren, Bakterizidieren, Waschen. Putzen
– Darüber hinaus kann das Produkt in der Schönheitspflege eingesetzt werden, z. B .: als Reinigungsmittel, als Mischung aus Peeling-Zellen, als Shampoo-Lösung oder zur Pflege von Haut und Händen ..
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Bibingka Backmischung 500g /White King –
€ 3.99White King – Philippi Backmischung für Reiskuchen.
Zutaten: Reismehl 38%, Weizenmehl, Dextrose, Zucker, Jodsalz, Backtriebmittel: E500, E341, E541.
Nährwertangaben pro Portion (100g)
Energie 1525 kJ / 365 kcal
Fett 0,9 g – Gesättigtes Fett 0 ,7g
Kohlenhydrate 82 g – Zucker 31 g
Protein 6,9 g
Salz 3,5g.
Zubereitung: Wärmen Sie den Ofen vor auf 230°C und schieben Sie den Rost in die Mitte des Ofens.
Nehmen Sie 2 runde Kuchenformes ( ±20cm Durchmesser) und legen Sie diese mit Backpapier aus.
Schlagen Sie 3 Eier auf und verrühren Sie diese bis sie schaumig werden.
Geben Sie 250g Backmischung für Reiskuchen hinzu, sowie 1 Tasse Wasser, ½ Tasse Zucker und 4 Esslöffel geschmolzene Butter oder Margarine. Verrühren Sie das ganze 1Minute mit dem Mixer auf niedrigster Stufe oder mit einem Holzlöffel bis eine glatte Masse entsteht.
Füllen Sie den Teig in die beiden Kuchenformen und geben Sie Hüttenkäse darauf, je nach Geschmack können Sie anderen Käse (Cheddar) drüberstreuen oder es einfach Pur, ganz ohne Käse backen.
Stellen Sie die Backformen in den Ofen und lassen Sie diese 10-15 Minuten backen bis der Teig gar ist.
Nehmen Sie den Kuchen aus dem Ofen und bestreichen Sie diese mit Butter ider Margarine.
Heiß servieren.
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Bot Banh Cuon 400g/Taiky Food –
€ 2.29Taiky Food – Vietnamesischer gedünsteter Reisrollen Mix
Zutaten: Reismehl, Tapiokastärke.
Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100g:
Energie 1506 kj /354 kcal
Fett 0,4 g
Davon gesättigte Fettsäure 0,3 g
Kohlenhydrate 87 g
Davon Zucker <0,5 g
Eiweiß 0,7 g
Salz 0,11 g
Taiky Bot Banh Cuon : Vietnamesische gedämpfte Reisbrötchenmischung
Taikyfood Steamed Rice Roll Mix ist das Geheimnis für welche, aber köstliche vietnamesische Reisröllchen.
Kochanleitung:
Gedämpfte Reisrolle
Schritt 1: Teig: Mischen Sie 400 g gedämpfte Reisrolle, 1 Liter Wasser und 4 TL Speiseöl
Schritt 2: 300 g gehackte Zwiebel, 200 g gemahlenes Schweinefleisch, 3 Stücke trockener schwarzer Pilz, die in Wasser eingeweicht sind, bis sie expandieren, gehackt. Fügen Sie Gewürze hinzu und braten Sie alles, bis gekocht
Schritt 3: Bereiten Sie eine Antihaft-Pfanne bei schwachem Feuer vor. Eine leichte Schicht Öl auftragen. 1 EL Teig in die Pfanne geben und umrühren. Decken Sie es für ca. 15 Sekunden ab
Schritt 4: Drehen Sie die Pfanne auf einen Teller, der leicht mit Öl bestrichen wurde, um den Krepp zu entfernen
Schritt 5: Füllung in die Mitte des Crêpes geben und über die Seiten falten
Schritt 6: Mit gedünsteten Sprossen, gehacktem Basilikum und gebratenen Zwiebeln belegen. Mit vietnamesischem Schinken und Fischsauce servieren
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Bot Thinh (geröstete Reis ) 85g/ Vinh Thuan-
Ursprünglicher Preis war: € 1.29€ 0.99Aktueller Preis ist: € 0.99.Vinh Thuan Bot Thinh Reispulver geröstet
Roasted Rice Powder
Zutaten: 100% geröstetes Reispulver.
Nährwertangaben pro 100g.
Brennwert 1525kJ/ 365kcal
Fett 0g – davon ungesättigte Fettsäuren 0g
Kohlenhydrate 83,7 – davon Zucker 0g
Ballaststoffe 0g
Eiweiß 7,7g
Salz 0,09g
Produkt wird als Gewürz in vielen Gerichten wie Frühlingsrollen, Salate (Laab) -
Coconut Milk Powder 300 g / Renuka –
€ 4.99Renuka Sri Lanka: Kokosnussmilchpulver. Coconut Kernel Extract (82%) Maltodextrin, MILCHprotein (Natriumcaseinat)
Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100ml:
Energie 2849 kj /688 kcal
Fett 60 g – Davon Fettsäuren 54g
Kohlenhydrate 28 g – Davon Zucker 14 g
Eiweiß 9 g
Salz 0,2 g -
Cous Cous Medium 1Kg/ Bia –
€ 3.79Bia – Italien Cous Cous.
Zutaten: Hartweizengriess, Wasser.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:
Energie 1498kJ / 354kcal
Fett 1,9g- davon Fett 0,4g
Kohlenhydrate 70g -davon Zucker 2,3g
Ballaststoffe 4,2g
Eweiß 12g
Salz 0,0g
Gebrauchshinweise In einen Behälter die empfohlene Menge Couscous füllen (ca. 50g pro Portion), die selbe Menge heißes aber nicht kochendes Wasser hinzugeben, abdecken und ein paar Minuten ziehen lassen, mit Salz, Pfeffer und Olivenöl würzen dann mit einer Gabel zerteilen
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FUFU Instant Plantain Flour 680g/Heritage Afrika –
€ 6.49Heritage – Afrika : Bananen Mehl
Zutaten: Mashed Plantain (40%), Kartoffelgranulat, ( Säuerungsmittel E330, Antioxidans,E223.) Kochbananen, Maniok, Farbstoff E100. Erhalt Sulfite,Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100g:
Energie 1338 kj /329 kcal
Fett 0,3 g/ Davon gesättigte Fettsäure 0,1 g
Kohlenhydraten 77 g/ Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe
Eiweiß 5 g
Salz 0,5 g -
Gelbes Maismehl Vorgekochtes 1kg /Pan –
€ 4.79PAN India Vorgekochtes Gelbes Maismehl. No GMO. Gluten Free.
Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100g:
Energie 1503 kj /3355 kcal
Fett 2,1 g – Davon gesättigte Fettsäure 0,4 g
Kohlenhydrate 74,9 g – Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 5,35 g
Eiweiß 7,89 g
Salz 0,01 g
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Hotcake Mix 400g /White King –
€ 2.96White King – Philippin
Zutaten: WEIZENmehl, Zucker, MOLKEpulver, MILCHpulver, Dextrose, modifizierte Maisstärke, Backtriebmittel: E500, E541, Jodsalz, Emulgator: E322, Aroma (vanille).
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Kichererbsen Mehl 1kg/ TRS –
€ 4.99TRS – India Gram Flour Pure
Zutaten: Malerzeugnis aus Kichererbsen. Zutaten: Kichererbsen. Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Hergestellt in Großbritannien.
Vielseitig verwendbar. Für Glutenallergiker perfekt geeignet!
NÄHRWERTDEKLARATION pro 100 g / ml
Kalorien 357,00 kcal/ 1582,00 kJ
Fett 5,30 g. davon gesättigte Fettsäuren 0,80 g
Kohlenhydrate 45,60 g. davon Zucker 2,50 g
Eiweiß 23,90 g
Salz 0,00 g
Kichererbsen sind mit ihrem leicht nussig-süßlichen Geschmack in den Küchen von Indien über Nordafrika bis nach Südeuropa beliebt. Das Mehl wird zur Herstellung von Süßspeisen, Pürees, Fladenbroten, zum Eindicken von Saucen und -den aus dem arabischen Raum bekannten- Falafel sowie Hummus verwendet.
Rezept für leckere Fladen:-
– 250g Kichererbsenmehl
– 500ml Wasser
– 4 EL Olivenöl
– 1 TL Salz
(Pfeffer zum bestreuen)
Alle Zutaten in eine Rührschüssel geben und so vermischen das keine Klümpchen übrig bleiben.
Der Teig sollte nun 1Std quellen. Jetzt kann man etwas Öl in eine Pfanne geben, etwas Pfeffer darüber geben und dann einen Fladen ausbacken (wie einen Pfannkuchen).
Schmeckt lecker pur mit Butter, Kräuterbutter, oder mit Füllung als Wrap genießen. Oder zu einem leckeren Salat.
Auch lecker als knuspriges Brot gebacken:
– 200g Kichererbsenmehl
– 100g weiche Butter
– 5 St Eier
– 1 TL Salz
– 1 TL Natron
Brotgewürze nach Belieben (zB. Mischung aus gemahlen Anissamen, Koriandersamen, Kümmel, Fenchel), Sesam, Leinsamen je nach Gusto.
Die Eier trennen, das Eiweiß mit einer Prise Salz zu Eischnee schlagen, es ist fest genug, wenn die Schüssel umgedreht wird und der Schnee hängen bleibt… dann Beiseite stellen.
Die Eigelbe mit Butter, K-Mehl, Natron, Salz und den Gewürzen/Körnern vermischen nun den Eischnee unterheben.
Den Ofen vorheizen.
Den fertigen Brotteig in eine kleine Kastenform geben und backen.
Backofen: Heißluft bei 170°C ca. 50 Minuten backen.
Nach ca. 10 Minuten die Oberseite einritzen, wenn eine Brotkerbe gewünscht ist.
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Klebreismehl 400g /Cock Brand –
€ 2.29Cock Brand – Thailand : Bot Nep. Glutinous Rice Flour.
Zutaten: 98% klebreis, Wasser.
Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100g:
Energie 1484 kj /349 kcal
Fett 0g – Davon Fettsäure 0g
Kohlenhydrate 81 g – Davon Zucker 0,0 g
Eiweiß 6,3 g
Salz 0, 0 g
Wer gerne mal asiatische Süßigkeiten ausprobieren möchte oder glutenfrei backen muss, der kommt an Klebreismehl eigentlich nicht vorbei. Durch den hohen Stärkeanteil ersetzt es sehr gut die Bindung des Klebereiweißes. So halten auch glutenfreie Teige gut zusammen und die Backwaren bekommen eine luftigere, weichere Konsistenz. Man muss es nur mit kochendem Wasser vermengen oder auf Backtemperatur bringen, damit es seine Eigenschaften entfaltet. Der Geschmack ist dabei sehr milde und nicht aufdringlich wie bei Buchweizenmehl und anderen.
Hierzu Kochrezepte für Gefüllte Sesambällchen
Zutaten:
250 g Mehl(Klebreismehl)
250 g Gewürzpaste(Lotospaste), süß
50 g Sesam, weiß
1 Liter Öl, zum Fritieren
Zubereitung
Das Klebreismehl mit 100 ml heißem Wasser verrühren, bis ein geschmeidiger Teig entsteht. Dann etwa 10 Min. abkühlen lassen und den Teig kneten, bis er elastisch ist. Den Teig zu einer Rolle von etwa 4 cm Durchmesser formen. In 10 etwa gleich große Stücke schneiden und mit einem feuchten Tuch abdecken.
Mit den Händen ein Teigstück zu einer Teigscheibe von 8 cm Durchmesser formen, dabei den Rand etwas dünner als die Mitte formen. Je 1 Tl Lotuspaste in die Mitte einer Teigscheibe geben und die Teigränder um die Füllung herum vorsichtig schließen. Zwischen den Händen zu Bällen formen. Eventuell entstehende Risse im Teig zusammendrücken.
Sesam auf einen Teller geben. Das Öl in einem Wok bei starker Hitze heiß werden lassen. Die Bällchen mit Wasser befeuchten, dann in Sesam wälzen, so dass sie rundum mit Sesam bedeckt sind. Die Bällchen vorsichtig ins Öl geben und bei mittlerer Hitze in etwa 3 Min. goldbraun frittieren, dabei mit dem Kochlöffel leicht auf die Bällchen drücken. Vorsicht, Spritzgefahr! Aufgrund der Hitze werden die Bällchen immer größer. Daher müssen Sie die Bällchen mit einem Schaumlöffel herausholen, bevor sie platzen.
Variante: Man kann für die Füllung statt der Lotuspaste auch süße Bohnenpaste nehmen.
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Kokosmehl (BIO logische) 250g / Bio Asia –
€ 1.99Bio Asia Organic Coconut Flour .
Zuztaten: Kokosmehl 100%. glutenfrei. vegan. Natur *Aus kontrolliert biologischem Anbau.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g.
Energie: 1492 kJ / 360 kcal.
Fett: 12 g.Davon gesättigte Fettsäuren: 12 g.
Kohlenhydrate: 20 g.Davon Zucker: 20 g.
Eiweiss: 21 g.
Salz: 0,15 g.Bio Kokosmehl, vegan, glutenfrei, Bio-Asia,
Hervorragend zum Backen.
Kokosmehl ist entöltes, fein gemahlenes Kokosnussfleisch. Durch seinen leicht süßlichen Geschmack eignet es sich hervorragend als Backzutat für Kuchenteige und Gebäck.
Unser Tipp: Für eine feine Kokosnussnote rühren Sie einfach etwas Kokosmehl in Yoghurt oder Quark ein.