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Linsen Urid Dal 500g/TRS Indien –
€ 3.59TRS – Geschälte Urid
TRS getrocknete Bohnen und Erbsen sind eine großartige Proteinquelle und reich an Antioxidantien. Regelmäßiger Verzehr von Bohnen kann das Risiko für Diabetes, Herzerkrankungen und Darmkrebs senken und beim Gewichtsmanagement helfen. Wir bieten eine Vielzahl von getrockneten Bohnen und Erbsen an, darunter Kichererbsen, Bohnen mit blauen Augen und rote Kidneybohnen
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Mung Beans (Schwarze Bohnen) 400g/ Cock Brand –
€ 2.49Cock Brand Thai Mung Beans 400g
Zutaten: Grüne Mungobohnen 100%Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100ml:
Energie 335 Kcal,
Fett 0,0g /davon ungesättigt 0,0g,
Kohlehydrate 61g /davon Zucker 2,0g
Eiweiss 21g,
Salz 0,0g,
Ballaststoffe 3,4g -
Mung Bohnen Geschält 400g/Golden Chef –
€ 2.79Golden Chef – Mungdal Zutaten: Mungbohnen, geschält.
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Mungbohnen (Grün ) 400g/Golden Chef –
€ 2.79Golden Chef – Green Mungbean.
Zutaten: Mungbohne 400g.
Grüne Mungbohnen zählen zu den indischen Grundnahrungsmitteln und werden sehr vielseitig in der asiatischen und indischen Küche verwendet. Man kann in einem speziellen Block die Keimlinge selbst ziehen und Mungbohnensprossen als Wokgemüse verwenden.
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Pappadums ( Udad Plain ) 200g/ Swad India –
€ 2.99Swad Papadums ( Udad Plain) Fladen 200g.
Zutaten: Urdbohnenmehl (vigna mungo) 80%, Wasser, Salz, Backtriebmittel: Natriumhydrogencarbonat, Mais-Öl, Asant.
Ernährung Pro 100 g:
Energie: 1248 kJ / 299kcal
Fett: 0,9 g/davon gesättigt: 0,3 g
Kohlenhydrate: 49 g/davon Zucker: 0 g
Protein: 21 g
Salz: 6,0 g.(Original dünne indische Teigfladen Papadams aus Urdbohnen mit Kreuzkümmel )
Anwendung: – Handgemacht
– Vegetarisch
– 14 – 16 Stück
– in 30 Sekunden in der Mikrowelle fertig, Kann aber auch in der Pfanne, im Ofen oder auf dem Grill zubereitet werden. -
Popcorn Mais 500g/TRS Indien –
€ 1.99TRS Popping Corn .
Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100ml:
Energie 1560 kj /375 kcal
Fett 10,5g – Davon Fettsäuren 1,4g
Kohlenhydrate 47,9 g – Davon Zucker 3,5g
Eiweiß 13,7 g
Salz 0,09g.
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Red Lentis Split 500g / TRS – India
€ 2.99TRS Indien Rote Linsen, Geschältlinsen.
Zutaten:
Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100ml:
Energie 954 kj /318 kcal
Fett 1,3g – Davon Fettsäuren 0g
Kohlenhydrate 56,3 g – Davon Zucker 0g
Eiweiß 23,8 g
Salz 0,0g.
TRS-Linsen sind reich an Proteinen und Ballaststoffen. Sie sind in jeder indischen Küche unverzichtbar und können für eine große Auswahl an Gerichten verwendet werden. Einige unserer Linsen sind ganz, während andere gespalten sind und diejenigen, bei denen die Schale entfernt wurde, Dal genannt werden. Das TRS-Sortiment umfasst TRS Split Red Linsens, Green Linsens, Chana Dal, Urid Dal, Mung Dal und Toor Dal.
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Rosecoco Beans(Wachtel Bohnen) 500g/TRS-
€ 3.49TRS Rosecoco Beans (Wachtelbohnen) 500g
Zutaten: Rosecoco (Wachtel) Bohnen.Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100ml:
Brennwert: 1120 kJ / 260 kcal
Fettanteil: 2,7 g/ davon gesättigt: 0 g
Kohlenhydrate: 46 g/ davon Zucker: 3,5 g
Eiweiß: 21 g
Salz: keine AngabenWachtelbohnen haben eine rosa Schale und ähneln der Form der Kidney Beans (Nierenbohnen). Wachtel Bohnen schmecken leicht sämig. Sie schmecken besonders gut in indischen Reis- oder Hackfleischgerichten. Sie müssen vor dem Kochen ca. 30 Minuten eingeweicht werden. Bohnen sind ein Grundnahrungsmittel in Indien und Pakistan und spielen somit eine wichtige Rolle in der indischen Küche. Wachtel Bohnen schmecken leicht sämig und enthalten viele Ballast- und Nährstoffe.
Zutaten: Rosecoco (Wachtel) Bo -
Rote Bohnen Paste 510g / Wu Chung –
€ 4.99Wu Chung Taiwan: Red Beanpaste – Azukipaste (suss).Zutaten: Rote Bohnen 60%, Zucker, Wasser.
Durchschnittliche Nahrwerte pro 100g:
Brennwert 929kJ / 222 kcal;Fett
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Rote Kidney Bohnen/ TRS –
€ 3.99TRS Indien Rote Kidneybohnen .
Zutaten: Rote Kidneybohnen (Rajma).Die Rajma Soße hat eine wunderschöne rote Farbe, ist dick und cremig. Es ist sehr gesund und hat einen tollen Geschmack. Die Bohnen behalten ihre Form und ihre Aromen.Verwendungen– Kann es zu Verschiedener Gerichten- Wie vegetarischen Gerichten und mit Fleisch oder Chilly con Carne hinzugefügt werden.
– Zu Gebraten mit Gewürzen, Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer kann es als ein indisches Hauptgericht mit Reis und Roti serviert werden.
– Es kann auch zu Salaten und Chaats zugesetzt werden. -
Schwarz Augenbohnen in gesalzen Wasser 400g/TRS –
€ 1.89TRS Black Eye Beans in salted water
Zutaten: Schwarz Augenbohnen, Wasser, Salz.
Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100ml:
Energie 210 kj /50 kcal
Fett 0,3g – Davon Fettsäuren 0g
Kohlenhydrate 4 g – Davon Zucker 0g
Eiweiß 4,9 g
Salz 0,850g.
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Schwarze Bohnen Fermentiert 250g/ Quandong –
€ 3.79Diese schwarzen Sojabohnen sind fermentiert und gesalzen. In der asiatischen Küche sind sie sehr verbreitet und bestens geeignet für Schmorgerichte.
Zutaten: Fermentierte Sojabohnen, zum Würzen für Speisen. schwarze SOJABOHNEN, Salz. Vor dem Kochen waschen. Produkt aus China.
Nährwerttangabe (16053) pro 100g / 100ml
Brennwert 1068 kJ / 254 kcal
Fett 6,8 g- davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g
Kohlenhydrate 18,3 g- davon Zucker 2,3 g
Eiweiß 26,7 g
Salz 12 g