Pappadums ( Jeera/ Kräuzkümmel ) 200g/ Swad India –

Swad Papadums Jeera Kümmel Fladen 200g.

Zutaten: Urdbohnenmehl (vigna mungo) 77%, Wasser, Salz, Backtriebmittel: Natriumhydrogencarbonat, Kreuzkümmel 2%, Mais-Öl, Asant.

Ernährung Pro 100 g:
Energie: 1252 kJ / 299kcal
Fett: 0,8 g/davon gesättigt: 0,3 g
Kohlenhydrate: 51 g/davon Zucker: 0 g
Protein: 19 g
Salz: 6,2 g.

(Original dünne indische Teigfladen Papadams aus Urdbohnen mit Kreuzkümmel )
Anwendung: – Handgemacht
– Vegetarisch
– 14 – 16 Stück
– in 30 sekunden in der Mikrowelle fertig
Kann aber auch in der Pfanne, im Ofen oder auf dem Grill zubereitet werden.