Bananenfrisch . Preis/kg. Thailand –

Chuối  tiêu thai:

Nährstoffe

Nährwert, in 100 g reifer Bananen enthalten 74 g Wasser, 1,5 g Protid, 0,4 g organische Säure, 22,4 g Glucid, 0,8 g Cellulose, liefern 100 Kalorien, weit mehr als andere süße Früchte Energieversorgung (100 g Orangen  für 43 Kalorien, reife Papaya für 36 Kalorien, Longans für 49 Kalorien, ).

Die Menge an Glucid in reifen Bananen ist sehr hoch, in Form von Glucose (20%), Fructose (1,5%) und Saccharose (65%), die wertvolle natürliche Zucker von reifen Früchten sind, leicht zu verdauen, Muskel Kann schnell absorbieren und viel Energie liefern.