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Miso Suppe Tofu 30g (10g x 3)/Lobo –
€ 3.79Lobo Thailand – Instant Tofu Miso Soup Powder. fermentierte sojapaste.
Zutaten: getrocknete Sojabohnenpaste 50%, Laktose Milch, Zucker, Zalz, getrockneter Wakame Seetang, getrockneter Tofu 5%, Sojasaucenpulver, Bonito Fischetrakt, Geschmacksverstärker: E621,E635, getrocknete Frühlingszwiebel.
Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100g
Brennwert 1389 kj/329 kcal
Fett 5,1g davon gesättigte Fettsäuren 0,8g
Kohlenhydrate 57g davon Zucker 34g
Eiweiss 12g
Salz 18,2g
Gießen Sie 1 kleine Beutelsuppe (mit 3 Beuteln) in eine Tasse und geben Sie 160 ml heißes Wasser hinzu.
Traditionelle Miso-Suppe ist ein Grundnahrungsmittel in jedem japanischen Haushalt, das zum Frühstück, Mittag- und Abendessen gegessen wird. Es ist reich an Nährstoffen, insbesondere Eiweiß, und sieht ein bisschen wie Rinderbrühe aus.
Die Lobo Miso-Suppe wird in Dreierpacks geliefert. Es wird gefriergetrocknet und in Einzelportionen verpackt. Der Packungsinhalt wird in eine Schüssel gegossen und mit heißem Wasser bedeckt. Nur einmal gut umrühren und schon ist dieser schnelle und gesunde Snack fertig!
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Shirodashi (Soup stock for noodles and more) 1,8l/ Yamaki Japan –
€ 37.90Shirodashi. Japanische Brühe (Würzmittel). Dashi Suppenbrühe Konzentrat .
Zutaten: Wasser, Salz, Zucker, Sojasauce (Weizen, Salz, Sojabohnen, getrocknete Bonito(Katsuwonus,pelomis(FISCH))Hefeextrak. getrockneter Bonitou Fisch (Auxis rochei) getrockneter unechte Bonito ( Auxis thazard Fisch)
Nährwertangaben pro 100g
Brennwert 136 kj/32 kcal
Fett 0,5g davon gesättigte Fettsäuren 0,1g
Kohlenhydrate 6,5g davon Zucker 6g
Eiweiss 1,5g
Salz 13,0g.Zubereitungsempfehlung: Shirodashi ist auf der Basis von Sojasauce, Sake, Bonitofisch und Algen hergestellt. Es wird als typisch asiatische Würze für Hackfleisch und andere Füllungen eingesetzt. Ebenso als Zutat für asiatische Grundsaucen und Würzmittel für alle asiatische Suppen. Es kann, da es konzentriert ist, mit Wasser oder Fond, zu einem Dashi Fond verdünnt werden.
Für eine Suppe mischen Sie 100ml Shirodashi mit 1,4L heißem Wasser. Geben Sie nun Zutaten nach Wahl dazu.
Tipp: Dashi eignet sich auch zum Würzen von anderen Gerichten, probieren Sie es einfach aus. -
Suppe mit gegrilltem Entenfleisch scharf – sauer 400ml./CVF –
€ 3.49Thailändische Hot & Sour Soup mit gegrilltem Entenfleisch.
Zutaten: Wasser, gegrilltes Entenfleisch 5%, Bambussprossen, Morcheln, Tomatenmark, Paprtika, Eier, Essig, Sambal Oelek, Pfeffer.
Nährwertangaben je 100ml
Energie 56kJ/14kcal
Fett 0,1g/ davon gesättigte Fettsäuren 0,1g
Kohlenhydrate 2g/davon Zucker 2g
Eiweiß 1,2g
Salz 0,88g
Die Suppe unverdünnt kürz aufkochen lassen… Sofort Servieren.
Sie kann mit frischen Kräutern schnell verfeinert werden.
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Suppe mit gegrilltem Entenfleisch scharf – sauer 400ml./CVF –
€ 3.49Chinesischer Art Hot & Sour Soup mit gegrilltem Entenfleisch.
Zutaten: Wasser, gegrilltes Entenfleisch 5%, Bambussprossen, Morcheln, Kartoffelstärke, Tomatenmark, Paprtika, Eier, Brandweinessig(10%-ig), Sambal Oelek, Pfeffer.Nährwertangaben je 100ml
Energie 56kJ/14kcal
Fett 0,1g/ davon gesättigte Fettsäuren 0,1g
Kohlenhydrate 2g/davon Zucker 2g
Eiweiß 1,2g
Salz 0,88g
Die Suppe unverdünnt kürz aufkochen lassen… Sofort Servieren.
Sie kann mit frischen Kräutern schnell verfeinert werden. -
Suppe Scharf Sauer (mild) 400ml./CVF –
€ 3.49Hot- Sour Soup Chinesische Art mit gegrilltem Entenfleisch –
Zutaten: Wasser, gegrilltes Entenfleisch 5%, Bambussprossen, Morcheln, Tomatenmark, Paprtika, Eier, Essig, Sambal Oelek, Pfeffer
Nährwertangaben je 100ml
Energie 55kJ/13kcal
Fett 0,1g/ davon gesättigte Fettsäuren 0,1g
Kohlenhydrate 2g/davon Zucker 2g
Eiweiß 1,2g
Salz 0,88g
Die Suppe unverdünnt kurz aufkochen lassen…
Sie kann mit frischen Kräutern schnell verfeinert werden.
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Tom Kha Suppe 400g./Flying Goose Brand –
€ 2.99Thailändische Kokossuppe. Coconut soup.
Zutaten: Kokosmilch 58%, Wasser, Pilze, Galgantwurzel, Zucker, Zitronengras, Fischsauce, Salz, Chili, Frühlingszwiebeln, Koriander, Limettenblatt, Säuerungsmittel : E330.
Nährwertangaben je 100ml
Energie 440kJ/110kcal
Fett 8g/ davon gesättigte Fettsäuren 7,5g
Kohlenhydrate 7/davon Zucker 5g
Eiweiß 1g
Salz 1,0gDie Suppe brauch nur erwärmt werden…
Sie kann mit frischen Kräutern schnell verfeinert werden.
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Tom Yum Suppe 400g./Flying Goose Brand –
€ 2.99Thailändische Tom Yum soup (Hot & Saur). Scharf und sauer.
Zutaten: Kokosmilch, Wasser, Pilze, Tom Yum Würzpaste (Zitronengras, Chili Paste (Sojaöl, Schalotte, Salz, Chili, Zucker). Sojaöl, Galgantwurzel, Zalz, Säuerungsmittel : E330, Limettenblatt, Zucker, Galgantwurzel, Zitronengras, Salz, Chili, Sellerie, Limettenblatt.
Nährwertangaben je 100ml
Energie 260kJ/60kcal
Fett 4,5g/ davon gesättigte Fettsäuren 3g
Kohlenhydrate 5/davon Zucker 3g
Eiweiß 1g
Salz 1,1g
Die Suppe brauch nur erwärmt werden…
Sie kann mit frischen Kräutern schnell verfeinert werden.
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Tomato Flavour Hot Pot Seasoning 125g/ Hai Di Lao –
€ 2.49Hai Di Lao – Feuertopf Gewürz Tomatengeschmack – 125 g
Zutaten: Tomatenmark 35%, Tomate 19%, Zucker, Sojaöl, Wasser, Salz, Zwiebel, eingelegter Ingwer (Ingwer, Wasser, Salz, Säureregulator E223 (Sulfit), Geschmacksverstärker E621, E635, Hefeextrakt, Säureregulator. E330, Konservierungsstoff: E202Durchschnittliche Nährwertangabe:
Energie 866 kJ/221 kcal.
Fett9,21 g/davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g
Kohlenhydrate 27 g/davon Zucker 23 g
Eiweiß 3,7 g
Salz 5,6 g.