Agar Agar ist ein pflanzliches Geliermittel. Im Handel unter der Bezeichnung E406 bekannt. Agar Agar zählt definitionsgemäß, zu den Ballaststoffen, da es vom Körper nicht verwertet werden kann.
Wie wird Agar Agar verwendet?
Man kann ungefähr sagen:
1 TL Agar Agar Pulver (ca. 8g) auf ca. 500ml Flüssigkeit
6 Blatt Gelatine können durch 1 leicht gehäuften TL Agar Agar Pulver ersetzt werden 5 Blatt durch einen gestrichenen TL
Agar Agar Pulver sollte ca. 5Min aufgekocht werden. Es geliert erst beim Abkühlen.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g.
Energie: 2920kJ / 690 kcal.
Fett: 62,7- Davon gesättigte Fettsäuren: 26,9g.
Kohlenhydrate: 20g.- Davon Zucker: 0g.
Eiweiss: 13,3 g.
Salz: 0,58g.
Pur. Einfach so zum snacken, oder probieren Sie es zum Reis, in Sandwiches oder auch in der Suppe.
Achtung: Reich an Jod. Eine übermäßige Zufuhr kann zu einer Störung der Schilddrüsenfunktion führen.
Nicht mehr als 40g pro Tag verzehren.
Hinweis: Produziert in einer Anlage, in der auch Milch, Weizen, Ei und Fisch verarbeitet werden.
Hersteller/Importeur: Heuschen und Schrouff, Sperwerweg 1, 6374, AG Landgraf, Niederland
Herstellungsland: Thailand
Nährwerte Per 100 g.
Energie 2920 kJ/790 kcal
Fett 69 g/Davon gesättigte Fettsäuren 26,8 g
Kohlenhydrate 13,8 g/Davon Zucker 4,1 g
Eiweiß 13 g
Salz 0,82 g
Nährwertangaben pro 100g
Energie 2494 kJ /601 kcal
Fett 47,9g/ Gesättigtes Fett 4,8g
Kohlenhydrate 24,3 g- Davon Zucker 0,7g
Protein 19,4 g
Salz 2,9 g.
Er ist mit Sesamsamen bestreut und bietet einen einzigartigen Geschmackserlebnis. Der Snack ist leicht salzig und hat eine knackige Konsistenz.
Nährwertangaben pro 100g
Energie 2340 kJ /589 kcal
Fett 38g/ Gesättigtes Fett 5g
Kohlenhydrate 30 g- Davon Zucker 1,0g
Protein 25 g
Salz 3,73 g.
Kann Spuren von Ei, Sojabohnen, Weizen und Milch enthalten. CJ Bibigo Seealgen-Snack Wasabi 15g (3X5g)
Eine übermäßige Jodaufnahme kann gesundheitsschädilich sein und zu Störungen der Schilddrüsenfunktion und des Jodstoffwechsels führen. Nehmen Sie daher maximal 4g Seetang pro Tag zu sich. Diese Menge entspricht ca. 0,2mg Jod pro Tag.
Zubereitung: (Brühe „Konbu-Dashi“ für 600ml) Den Konbu-Tang (ca. 5×7 cm groß) mit einem Tuch vorsichtig abwichen. Konbu-Tang mit 3.5 Tassen Wasser in einen Topf geben und 6 bis 8 Stunden stehen lassen. Bei niedriger Hitze köcheln lassen, kurz vor dem Kochen den Konbu-Tang herausnehmen. Ca. 2TL (ca. 11.1g) der Brühe pro Person verwenden. Trocken, kühl und lichtgeschützt lagern. Nach dem Öffnen n einem luftdichten Behälter aufbewahren und schnell verbrauchen.
Nährwertangaben pro 100g
Brennwert 11 kj/3 kcal
Fett 0,5g davon gesättigte Fettsäuren 0,1g
Kohlenhydrate 0,6g davon Zucker 0,6g
Eiweiss 0,5g
Salz 0,22g
Seealgen sind ein Bestandteil der süd-ost-asiatischen und vor allem der japanischen Küche. Sie werden als Einlage für Suppen, Salate, Reis und Nudelgerichte, und auch zum Kochen von Sushi Reis verwendet. Sie sind reich an Calcium und Eisen, haben aber nur wenig Fett und Kalorien. Die traditionelle Verwendung findet sie in der Herstellung von Sushi Reis. Der Reis erhält durch das Mitkochen einiger Kombustücke sein feines Aroma bevor er gesäuert wird.
Diese Essig Mischung ist einer der Hauptbestandteile von Sushi. Aus fermentiertem Essig, Zucker und Salz besteht dieses Pulver, und verleiht Ihren Sushi Reis den perfekten typischen Sushi Geschmack.
Sie müssen das Sushinoko Essigpulver einfach mit dem fertig gekochten Sushieis vermischen.
Zubereitungempfehlung: Geben Sie etwa einen Teelöffel des Pulver für 300g Reis in das Kochwasser.
Wel Pac : China getrocknete Meeresalgen „Wakame-Tang“
Zutaten:
Portionsgröße 100 Gramm
Energie 785kJ/188kcal
Fett 2,6g- davon gesättigte Fettsäuren 0,7g
Kohlenhydrate 11g- davon Zucker 0,5g
Eiweiß 18g
Salz 24,7g
-Wel Pac Wakame, getrocknete Meeresalgen
Zubereitung: 1,2g (ca. 1,5 TL) Wel Pac Wakame 4-6 Minuten mit kaltem Wasser bedecken, anschließen gut abtropfen lassen. Für Suppen und Salate verwenden.
Hinweis: Dieses Produkt ist von Natur aus sehr jodreich. Eine tägliche Jodaufnahme von bis zu 0,2 mg ist für einen durchschnittlichen Erwachsenen gesundheitlich sinnvoll und erwünscht. Größere Mengen können gesundheitlich schädlich sein (z.B. für Personen mit chronischer Jodunterversorgung). Nehmen Sie daher max. 1g (ca. ein gehäufter Teelöffel) des Produktes pro Tag zu sich.