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Gyoza mit Huhn und Gemüse 600g/ Bibigo Korea-

 7.49

Bibigo- Dumpling mit Huhn und Gemüse, Gyoza Mandu.
Zutaten: Hühnerfleisch, Bohnenfaden (Wasser, Süßkartoffelstärke, Carrageen, Salz), Kohl, Lauch, Zwiebel, Frühlingszwiebel, strukturiertes Sojamehl (Wasser, Sojamehl), Tofu (Wasser, Sojabohnen, Kalziumsulfat, Glucono-Delta-Lacton, Magnesiumchlorid), Knoblauch, autolysierter Hefeextrakt, Zucker, Salz, Dinatriuminosinat, Dinatriumguanylat, schwarzer Pfeffer, Hefeextrakt, Ingwerpulverteig: Weizenmehl, Wasser, modifizierte Tapiokastärke, Weizengluten, Sojaöl, Salz.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 ml/g
Brennwert: 616 kJ / 146 kcal
Fett: 0 g- davon gesättigte Fettsäuren: 0 g
Kohlenhydrate: 4,7 g – davon Zucker: 1,6 g
Ballaststoffe: 0g
Eiweiß: 8,1 g
Salz: 1 g.

Zubereitung: Pfann FRY: Gießen Sie 3 EL Pflanzenöl in eine beschichtete Pfanne. Legen Sie 4 gefrorene MANDU-Stücke in die Pfanne und lassen Sie zwischen ihnen Platz. Bei mittlerer bis hoher Hitze 8 Minuten lang erhitzen und jede Seite alle 2-3 Minuten umdrehen oder bis alle Seiten goldbraun sind.
DAMPF: Gießen Sie genug Wasser in einen Dampfgarer und kochen Sie. Sobald das Wasser kocht, 4 gefrorene MANDU-Stücke hineinlegen und 8 Minuten dämpfen.
SUPPE: 4 gefrorene MANDU-Stücke zu jeder Suppe oder Brühe geben und 6 Minuten kochen lassen, um eine herzhafte MANDU-Suppe zu erhalten.

Ravioli mal anders: Genießen Sie die extragroßen koreanischen Dumplings von Bibigo – lecker gefüllte Teigtaschen, die in Korea Mandu genannt werden – pur mit Dip, als Beilage oder in einer exotischen Suppe! Sie sind bereits vorgekocht und brauchen nur kurz erhitzt oder angebraten werden, damit sie ihre köstliche Füllung nicht verlieren: eine Mischung aus Huhn, Gemüse und herzhaften Gewürzen.

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